Saúde e Bem-Estar

Quando procurar um psicólogo?

Psicologia é a ciência que estuda a mente e o comportamento das pessoas e sua interação com o ambiente físico e social. Visa diagnosticar, compreender, explicar e orientar a mudança de comportamentos humanos. Chama-se psicoterapia, ou simplesmente terapia, o processo em que o paciente conversa com o profissional de modo a encontrar soluções para seus […]

Saiba o que é síndrome de burnout e como tratá-la

Você já deve ter ouvido falar, ou lido nas suas redes sociais, sobre a síndrome de burnout. Também chamada síndrome do esgotamento profissional, é característica de trabalhos desgastantes, que exigem muita competitividade ou responsabilidade. O excesso de trabalho é a principal causa. Profissões que exigem turnos constantes, como a de médico, enfermeiro, professor, policial, jornalista, […]

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