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Burnout: os principais sinais – Entrevista com Dr.ª Beatriz Rosa

2 de agosto de 2022Sem categoria

Síndrome de burnout: você já leu ou ouviu essa expressão nas redes sociais e internet em geral? Esse é o tema de mais um Bate-Papo Saúde, disponível no canal da ISCMC no YouTube. Também chamada síndrome do esgotamento profissional, é um distúrbio emocional causado por situações de trabalho que geram desgaste. A Dr.ª Beatriz Rosa […]

Conheça 15 maneiras de se sentir melhor diariamente

29 de julho de 2022Sem categoria

Todos temos dias difíceis em nossas vidas. Aqueles dias em que temos muito a fazer simultaneamente. Nesse caso, é normal querer parar tudo, jogar para o alto, o que não costuma ser a melhor opção. Por isso, vejamos 15 dicas simples que você pode seguir enquanto enfrenta um dia complicado para se sentir melhor, quando […]