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Já diz aquela famosa canção: “fundamental é mesmo o amor, é impossível ser feliz sozinho”. É muito bom ter boas pessoas na vida e se relacionar com elas. Isso nos ajuda a aliviar o estresse e até a aumentar as defesas do corpo. O problema é que é comum que as pessoas tenham dúvidas e […]

Alguma vez na vida você já sentiu medo de ir a um lugar público, como um shopping ou parque? Sentiu-se inseguro em visitar um local que nunca havia visto antes? Conhece alguém que tem ou teve isso? Isso pode ser agorafobia. Trata-se de um tipo de transtorno de ansiedade. Atinge mais de 150 mil brasileiros […]