O que é endorfina?
Vamos falar de um dos hormônios da felicidade: a endorfina. Para que serve ela? Como podemos ter mais dela? O papel da endorfina A endorfina está naturalmente presente em nosso corpo. Produzimos na glândula hipófise e guardamos no cérebro. Ela tem como papel principal barrar o estresse e a irritação. Dessa forma, nos garante bem-estar […]